Философские основания современных школ хатха-йоги

В настоящее время под йогой понимается, как правило, именно хатха-йога, которая за последнее столетие обрела необыкновенную популярность сначала в самой Индии, а затем на Западе. Особенность этого пути духовной самореализации состоит в тщательно разработанных методах воздействия на собственное сознание путем совершенствования и полной трансформации физического тела. Внутри данного направления давно сложилось несколько традиций, в рамках которых развивается множество школ, использующих оригинальные методы работы с телом и сознанием. Однако до выхода этой книги в мировой науке не появлялось ни одного труда, где были бы систематизированы главные школы и, что намного существеннее, выявлены их философские основания.

Хатха-йога это не просто часть йоги, но вполне самодостаточное средство реализации основной цели йоги, то есть йога сама по себе. Йога это не просто система индийской философии, но универсальное средство работы с сознанием, вводимое в той или иной форме в любую систему индийской философии, то есть философия сама по себе. Таким образом, хатха-йога в западном смысле ближе к практической философии, где воля доминирует над разумом, или «философии тела», где самосознание опосредствовано трансформацией телесных функций.

Книга написана специалистом по философии, много лет практикующим хатха-йогу и проводящим научные исследования в Индии, автором практических руководств по йоге и популярных книг о различных аспектах индийской культуры.

СКАЧАТЬ КНИГУ


Жанр: Йога, Современные школы Йоги, Хатха-Йога

Восемьдесят четыре асаны йоги. Исследование традиции

В книге фрау Бюнеманн (Gudrun Bühnemann, Professor. Department of Languages and Cultures of Asia The University of Wisconsin-Madison) дается довольно интересное исследование истории возникновения и использования в арсенале йогических практик многообразия йоческих поз — асан, проанализированы тексты различных школ и направлений. Книга богато иллюстрирована как фотографиями современных йогинов, так и редкими рисунками из малодоступных источников, а также оригинальными фресками. Эта работа в какой-то степени выступает в оппозиции к имеющейся среди некоторых исследователей точке зрения, что большая часть известных сегодня асан хатха-йоги была “придумана” чуть ли не в начале 20-го века. Книга убедительно доказывает, что традиция использовния многообразия асан развивалась, и разивалась долго, что и дало нам современную хатха йогу в таком виде, в каком мы ее знаем.

СКАЧАТЬ КНИГУ

+ИЛЛЮСТРАЦИИ


Жанр: Асаны, Йога, Хатха-Йога

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ

Книга содержит вводные сведения по самой йоге, однако основное внимание в ней уделено физиологическим процессам, лежащим в основе упражнений йогической практики.

Это касается физиологических механизмов поддержания позы и мышечного тонуса, энергетических сдвигов, сердечно-сосудистой, дыхательной и и эндокринной систем, обменных процессов. Значительное внимание уделено также деятельности различных звеньев нервной системы.

Скачать книгу


Жанр: Анатомия и физиология, Йога, Хатха-Йога